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[01-30] 要命的話!請仔細看二遍?改變你的飲食習慣吧!

朋友請保重身體 !    

醫生勸他吃淡一點,但沒有漢堡 +可樂嚥不下。

(
例三 )小女孩 23 歲得肝癌。
小女孩回家不喜歡一個人開伙,吃泡麵不是乾的,就是泡的。
年紀輕,就得此症,老師、學校都沒教過,父母更是不知道壞習慣,造成如此下場。



說明:
一、泡麵:又名 (泡命)。
高熱量、高油脂、高磷、高鹽、高防腐劑、低纖維,標準致命食品。


二、可樂:(包括所有碳酸飲料,俗稱汽水)
l、讓維他命 B群與 Ca質流失。

2、一罐有 13顆方糖甜分。
3、喝一瓶→ 1/3免疫暫時癱瘓。
4、1瓶/天→ 增加 5kg /年— 董氏基金會實驗。
5、國立陽明醫學院—將一隻蟑螂放入可樂內
→一星期內溶化消失(不敢公佈,自己在家做實驗,?? 可用銅幣代替)。

6、可樂 —可用來燉豬腳(易爛),洗大腸、田螺(洗掉粘稠液)。 PH值 2.2,比工研醋還酸 10倍。喝下肚,會如何,可想而知。


三、現在滿街珍珠奶茶、紅茶、綠茶店:
l、糖,在西洋俗稱魔鬼。代糖,稱大魔鬼。

2、糖一-粘答答,造成血液又濃又稠,缺營養又缺氧。
3、糖與蛋白質結合→粘多糖蛋白 ( 俗稱粘稠的黃痰)。
4、粘多糖蛋白:健康隱形殺手。
貯存於淋巴、扁桃腺…… ,人體排泄系統,只能排糞便、尿、汗,卻不能排出粘液的痰。
80%腺細胞癌 (乳癌、攝護腺癌、胃臟、膀胱…)與粘液有關。
多喝含糖(代糖)類飲料,為日後--骨質疏鬆,洗腎,奠下基礎。


四、洋芋片:(動手做看看 — 香酥脆好吃的東西,是什麼模樣
)
一點就著火,上冒黑煙,下滴的都是油。
油炸的油,廠商為了降低成本,均採用反式脂肪酸 (便宜,易保存、重覆使用,香、酥、脆 )。


l、反式脂肪酸→一般植物油(順式脂肪酸),加工經高溫高壓粹取,再經脫臭、脫色、脫酸而成的。自然界中不存在。會使肝臟造成傷害,破壞細胞膜、再生及複製,細胞缺陷……。

2、炸雞、薯條、鹽酥雞、泡麵、甜甜圈…… 。
麥當勞、肯德基,在美用此油均被控告。美已開始規定業者,不得使用反式脂肪酸炸食物。
你有多少不良的飲食習慣呢?我們不能決定生命的長度,卻能改變生命—寬度與品質!

[ 本帖最后由 kklung 于 2008-1-30 21:16 编辑 ]


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最新回复

  • kklung (2008-1-30 21:15:27)

    看了一遍就心裡發毛了~大家保重啊~
  • 处男 (2008-1-30 21:18:13)

    从不看这些健康饮食的新闻和报告,看了之后什么都不能吃
  • douglasngkk (2008-1-30 21:21:28)

    四、洋芋片

    这没办法抵挡...
  • yayayya (2008-1-30 21:29:50)

    垃 圾食品要少吃啊
  • yingm!680 (2008-1-31 00:08:52)

    楼主说的东西都好贵。。。我吃 不起哇