我介绍一下爸爸帮我熬制的阿胶膏的方法,这是一个老中医告诉爸爸的,对于手脚冰凉有很好的效果。
阿胶一盒,干桂圆肉三两,核桃肉三两,黑芝麻三两,带皮花生肉(黑花生最好)三两,
红参(5-8克),五加皮三汤匙。
黑芝麻洗净炒熟,核桃肉炒熟,
然后把桂圆肉、核桃肉、花生肉、黑芝麻一起用擀面杖捣烂,
然后把阿胶切成小块状、红参切小片、五加皮都放在大瓷罐里,加入适量的水。
放在窝里先用大火蒸,水开后5分钟,搅拌一下,然后改用小火,蒸两至三个小时,蒸好后可以用调羹碾烂的。(最好是放在食堂蒸饭的饭笼里蒸),可以节约煤气。
然后每天要吃的时候,就用调羹挖出一勺吃,很方便的。
如果血气不旺,和我一样手脚冰冰的MM们可以试一下这个方法。
每天吃两勺,吃一个月就可以了。

最新回复
cwp5158 (2008-1-25 18:29:13)
請老媽買回來做
小楠 (2008-1-25 19:35:09)
m25534545 (2008-1-25 19:40:51)
cclovepk (2008-1-25 19:46:25)
不过在南方不是很冷
kklung (2008-1-25 20:00:03)
QUOTE:
是應該補一下了kklung (2008-1-25 20:02:15)
QUOTE:
是啊,南方是不冷,就怕熱了kklung (2008-1-25 20:03:32)
QUOTE:
不錯哦~精神抖摟的~1314 (2008-1-25 20:32:15)
QUOTE:
对啊上面的药材不便宜
手脚冰冷不是怕冷
而是血气不够
与天气无关
weige (2008-1-25 20:59:17)
谢谢LZMM分享...
mingfei (2008-1-25 21:23:35)
weige (2008-1-25 21:47:27)
午夜奔腾 (2008-1-26 05:25:23)
呵呵...真的吃好了给你小费~~~~~~~~~~~~
潜龙勿用 (2008-1-26 08:05:30)
不过好多东西都不好买到
阿胶是什么?
weige (2008-1-26 09:25:37)
QUOTE:
俗称。。。驴皮膏。。一般都是女性服用的。。。freedom (2008-1-26 12:06:24)
玉狐 (2008-1-26 12:14:01)
卡布·絮 (2008-1-26 12:14:26)
lukly007 (2008-1-26 12:23:23)
dirty (2008-1-26 16:44:22)
88888888 (2008-1-26 18:04:25)