帖子列表

• bob2006 [07-26] 炒豇豆

  发表于: 2007-07-26

  炒豇豆 http://www.eat4.com/upimg/2006-06-08/081117_03_305.jpg 　　主料：豇豆 　　辅料：南瓜、红辣椒、猪肉末 　　调料：盐、料酒、鸡精、生抽 ...全文

• bob2006 [07-26] 炸鸡排

  发表于: 2007-07-26 回复: 13

  炸鸡排 http://www.eat4.com/upimg/2006-06-08/081302_02_123.jpg 炸鸡排 【涉及食材】鸡类 【原料】 鸡大腿4只,鸡蛋1只,干面粉20克，精盐3克,面包 ...全文

• bob2006 [07-26] 梅菜扣肉

  发表于: 2007-07-26 回复: 5

  梅菜扣肉 http://www.eat4.com/upimg/2006-06-08/081251_06_687.jpg 猪五花肉1000克，梅菜150克，豆豉15克，红腐乳10克，姜5片，蒜头5粒，白糖l.5汤匙，川椒 ...全文

• 9231212 [07-25] 蔬菜水果排毒饮食排行榜

  发表于: 2007-07-25 回复: 6

  原文出自木蚂蚁社区www.mumayi.net,本贴地址:http://bbs.mumayi.net/viewthread.php?tid=988317 有些水果也可以帮你洗肠、排毒，不同的水果排不同的毒。 http://my.26 ...全文

• 9231212 [07-25] 朝鲜族泡菜制作集锦《贴图》

  发表于: 2007-07-25 回复: 3

  原文出自木蚂蚁社区www.mumayi.net,本贴地址:http://bbs.mumayi.net/viewthread.php?tid=983697 http://bbsimg.qianlong.com/upload/01/21/22/53/1212253_116080403167 ...全文

• d50719gg [07-25] 香Q羊肉米糕

  发表于: 2007-07-25 回复: 2

  材料： 长糯米1斤 老姜1块 枸杞2大匙 羊肉块12两 太白粉1小匙 调味料： 米酒半杯又2大匙 蚝油2大匙 胡麻油4大匙 香油1大匙 酱油1大匙 盐少许 ...全文

• d50719gg [07-25] 雪菜豆腐牛肉羹

  发表于: 2007-07-25 回复: 4

  材料： 无骨牛小排240克 红辣椒1根 雪里红300克 蛋3颗 豆腐1盒 酱油1大匙 米酒1大匙 干贝粉2大匙 香油1大匙 太白粉3大匙半 胡椒粉少许 调味料：酱油1 ...全文

• d50719gg [07-25] 芥菜地瓜鸡

  发表于: 2007-07-25 回复: 3

  材料1： 鸡半只 姜50克 芥菜400克 地瓜400克 珠贝30克 柴鱼粉2大匙 材料2： 芥菜400克 地瓜400克 鸡半只 姜50克 珠贝30克 调味料： 柴 ...全文

• bob2006 [07-25] 鱼香茄子煲

  发表于: 2007-07-25 回复: 6

  鱼香茄子煲 http://www.eat4.com/upimg/2006-06-08/081205_04_671.jpg 茄瓜500克，鸡粒100克，炸香咸鱼茸10克，煲仔酱30克，西芹菜粒50克，青、红椒粒20克， ...全文

• bob2006 [07-25] 花果黄鱼

  发表于: 2007-07-25

  花果黄鱼 http://www.eat4.com/upimg/2006-06-08/082140_01_984.jpg 【原料】 黄鱼1条（约1000克），食用油2000克，番茄酱50克，蜜桔2个，桂圆8个，糖水菠 ...全文

• bob2006 [07-25] 珊瑚花枝片

  发表于: 2007-07-25 回复: 1

  珊瑚花枝片 http://www.eat4.com/upimg/2006-06-08/082137_04_937.jpg 原料： 新鲜墨鱼肉200克，青灯笼椒100克，胡萝卜25克，黄瓜半根，葱姜蒜末10克，绍酒 ...全文

• ︶ㄣ鮭鮭唲 [07-25] 螺丝搓鱼鱼

  发表于: 2007-07-25 回复: 2

  91639 原料：莜面500克，沸水500克。 　　制法： 　　(1)将莜面放入盆内，水烧开后立即倒入莜面中，莜面烫熟，用小擀杖搅匀，手蘸凉水将面揉光，用湿洁布盖住防止 ...全文

• zwh [07-24] 钻石海岸

  发表于: 2007-07-24 回复: 1

  包厢环境还不错 http://images.blogcn.com//2007/7/22/8/chgxnnhj,20070722205641324.jpg 电视是背投的 http://images.blogcn.com//2007/7/22/8/chgxnnhj,2007 ...全文

• zwh [07-24] 绿豆海带汤

  发表于: 2007-07-24 回复: 10

  1 先把绿豆洗一下，泡一下 2 然后就可以放进锅里煮了 3 把姜拨好皮然后放进去，这样可以香一点 4 把海带拿来泡到软，然后洗干净，切碎放 ...全文

• d50719gg [07-24] 日式三分钟色拉

  发表于: 2007-07-24

  材料 : 平板豆腐及Avocado等量 嫩姜或老姜一块 日本酱油 青葱或香菜少许 做法 : 将豆腐以热水烫过，此举除清洁外更可增加豆腐QQ的口感。 豆腐放凉后切成1.5cm的 ...全文

• d50719gg [07-24] 仙草三吃

  发表于: 2007-07-24

  材料： 排骨适量 老仙草干2两 地瓜粉水适量 碱粉1小匙 煮熟小汤圆适量 调味料： 鲜奶适量 糖适量 盐少许 黑芝麻粉适量 做法： 2. 先将洗干净并 ...全文

• d50719gg [07-24] 火烧乌鱼子

  发表于: 2007-07-24

  材料： 乌鱼子1片 青蒜丝适量 白萝卜片适量 调味料： 50度以上高梁酒适量 米酒少许 做法： 1. 先将白萝卜切片摆入盘中，青蒜苗斜刀 ...全文

• bob2006 [07-24] 炒鲎片

  发表于: 2007-07-24

  炒鲎片 http://www.eat4.com/upimg/allimg/20060630/1402160.jpg 【原料】 净鲎尾肉…400克，干淀粉…10克，水发香菇…25克，湿淀粉…25克，净冬笋…100克， ...全文

• bob2006 [07-24] 松鼠鲑鱼

  发表于: 2007-07-24 回复: 5

  松鼠鲑鱼 http://www.eat4.com/upimg/allimg/20060630/1543100.jpg 【原料】 鲜活鳜鱼750克，虾仁30克，熟春笋丁、水发香菇丁各20克，精盐12克，香醋50克，青 ...全文

• bob2006 [07-24] 冰糖湘莲

  发表于: 2007-07-24 回复: 3

  冰糖湘莲 http://www.eat4.com/upimg/allimg/20060630/1544140.jpg 【原料】白莲200克，鲜菠萝50克，罐头青豆、罐头樱桃、桂元肉各25克，冰糖300克，水650克 ...全文