煮熟牛腩块 600公克
白萝卜 300公克
红萝卜 300公克
老姜 20公克
蒜头 5瓣
牛高汤 1000㏄
砂锅 1个
【调味料】
A.柱侯酱 2大匙
米酒 1大匙
B.蚝油 1小匙
酱油 1小匙
糖 1小匙
盐 1/2小匙
酒 1大匙
C.太白粉 1大匙
水 2大匙
【做 法】
1.白、红萝卜切滚刀块;老姜切片;蒜头切片;调味料C调匀成太白粉水备用。
2.起一锅加入少许色拉油,待油热后放入姜片爆香,等姜片成焦黄色后,再放入蒜片、调味料A爆香。
3.放入煮熟牛腩块及白、红萝卜块拌炒均匀后,再倒入牛高汤、调味料B,待牛高汤煮开后再盛入砂锅内。
4.将砂锅移置瓦斯炉台上后,并盖紧锅盖,以小火煮约30分钟。
5.煮至牛腩黏稠后淋上太白粉水勾芡即可。

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李文 (2007-8-12 10:49:19)